Son zamanlar ardıcıl infeksiyalar, davamlı yorğunluq və tez-tez baş verən xəstəliklər bir çox insan üçün adi bir proble

Son zamanlar ardıcıl infeksiyalar, davamlı yorğunluq və tez-tez baş verən xəstəliklər bir çox insan üçün adi bir proble

Mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, uzun müddətli stress yalnız psixoloji vəziyyətə deyil, həm də fiziki sağlamlığa c

Saç tökülməsi bəzən normal fizioloji proses hesab olunur, xüsusilə mövsümi dəyişikliklər zamanı. Lakin əgər bu problem

Hər birimizin həyatında qorxular olur – qaranlıq, hündürlük, imtahandan... Bəzən bu qorxular o dərəcədə güclənir ki, gün

Nebraska Universitetinin tədqiqatçıları stressin sağlamlığa niyə zərərli olduğunu aşkar ediblər. Onlar həmçinin qısa

Uzunmüddətli emosional gərginlik iş, ailə problemləri və ümumi narahatlıq kişilərdə potensiyanın zəifləməsinə səbəb ola

Panik atak yaşayan bir çox insan bu vəziyyəti keçirdiyi an "ölürəm" hissi ilə qarışıq yaşayır. Lakin həkimlər bildirirl

Həyatda hər şeyi daim təxirə salmaq xəstəlikdir, yoxsa normal birdavranışdır? Mütəxəssislərin fikrincə, bu, dərin psixo

Saç tökülməsi bir çox insanın həyat keyfiyyətinə birbaşa təsir edən ümumi bir problemdir. Bununla belə, bəzi səbəblə

Sevgi yalnız bir duyğu deyil, eyni zamanda bədəndə güclü təsirləri olan biokimyəvi prosesdir. Dopamin, serotonin və oks

2024-cü ildə Azərbaycanda ilk dəfə qalxanabənzər vəzi xəstəliyi ilə diaqnoz qoyulanların sayı 3015 nəfərə çatıb. Bu şəx

Bədəndə kortizol həddindən artıq çox ifraz olunduqda immun sistemi zəifləyir,insanın xarici görünüşü pisləşir, psixo

Elm adamları beynin qocalmasının qarşısını almaq və uzun müddət gənc qalmasını təmin etmək üçün yeni üsullar aşkar edib

Yuxusuzluq təkcə fiziki sağlamlığınıza deyil, həm də qərar qəbul etmək, konsentrə olmaq və emosional sabitliyi qorumaq

Müasir cəmiyyətdə stress, çox sayda insanın gündəlik həyatında qarşılaşdığı bir problemdir. Uzunmüddətli və dav

İnsanlar gün ərzində müxtəlif səbəblərdən əsəb keçirirlər. Bu səbəblər sırasına yollarda tıxac zamanı yaranmış gərginliy

Hamiləlik zamanı ananın yaşadığı stress körpənin zehni inkişafına, fiziki sağlamlığına və şəxsiyyət quruluşuna da təsi